Description
Kadukkai Powder – கடுக்காய் பொடி
Kadukkai powder, derived from the dried fruit of the Kadukkai tree, boasts myriad health benefits. It is valued for its rich antioxidant and anti-inflammatory properties, which support immune function and overall well-being. With its versatile applications and time-tested efficacy, Kadukkai powder remains a staple in natural health.
Internal usage:
Take 2 to 3grams twice a day after meals with warm water.
1. Digestive Health:
Kadukkai powder is known for its gentle laxative properties, which promote healthy digestion and regular bowel movements. A small amount can be mixed with warm water or honey.
2. Detoxification:
Boil one spoon of kadukai powder in a glass of water. Let it boil until the essence is well merged with water. This helps to eliminate toxins from the body, supporting overall detoxification and cleansing of the digestive system.
External usage:
1. Skincare:
Add one spoon of powder with water or rose water, and apply all over your face and neck. Focus on areas such as acne, eczema, and psoriasis.
2. Hair care:
Mix the powder with water or coconut milk to create a hair mask and apply it to your scalp and hair. Let it sit for 30 – 45 minutes. Then, wash it off with mild shampoo.
கடுக்காய் மரத்தின் உலர்ந்த பழங்களில் இருந்து பெறப்படும் கடுக்காய் பொடி, எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. இது அதன் வளமான ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக மதிப்பிடப்படுகிறத; இது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்கிறது. அதன் பல்துறை பயன்பாடுகள் மற்றும் நேரம் சோதிக்கப்பட்ட செயல்திறன், கடுக்காய் பொடி இயற்கை ஆரோக்கியத்தில் பிரதானமாக உள்ளது.
உள் பயன்பாடு:
வெதுவெதுப்பான நீரில் உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 கிராம் வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
1. செரிமான ஆரோக்கியம்:
கடுக்காய் தூள் அதன் மென்மையான மலமிளக்கிய பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது, இது ஆரோக்கியமான செரிமானம் மற்றும் வழக்கமான குடல் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது. ஒரு சிறிய அளவு வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேனுடன் கலக்கலாம்.
2. நச்சு நீக்கம்:
ஒரு ஸ்பூன் கடுகைப் பொடியை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். சாரம் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கும் வரை கொதிக்க விடவும். இது உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது, ஒட்டுமொத்த நச்சுத்தன்மையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் செரிமான அமைப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது.
வெளிப்புற பயன்பாடு:
1. தோல் பராமரிப்பு:
தண்ணீர் அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் ஒரு ஸ்பூன் தூள் சேர்த்து, உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும். முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
2. கூந்தல் பராமரிப்பு:
பொடியை தண்ணீர் அல்லது தேங்காய்ப் பாலுடன் கலந்து, ஹேர் மாஸ்க்கை உருவாக்கி, அதை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தடவவும். அதை 30-45 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். பிறகு, லேசான ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும்.
Language | Alternative Name |
---|---|
Botanical Name | Terminalia chebula |
English | Ink nut, Chebulie, Myrobalan |
Telugu | Karakkaya |
Malayalam | Katukkai, Putanam |
Kannada | Alalekayi, Haritaki |
Sanskrit | Haritaki |
Hindi | Harad, Haritaki |
Reviews
There are no reviews yet.