by: Harshini, April 8, 2025
16-17ஆம் நூற்றாண்டுகளில் ஜாதிக்காய் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்ததாக இருந்ததால், ஐரோப்பிய சக்திகள் அதன் வர்த்தகத்தை கட்டுப்படுத்த மசாலா தீவுகளுக்கு போர்கள் நடத்தின.
மைரிஸ்டிகா ஃப்ராக்ரான்ஸ் மரம் ஜாதிக்காய் (விதை) மற்றும் ஜாதிப்பத்திரி (விதை உறை) ஆகிய இரண்டையும் தருகிறது.
டச்சுக்காரர்கள் ஒரு காலத்தில் மன்ஹாட்டனை (இப்போது நியூயார்க்) பிரிட்டிஷாருக்கு ஜாதிக்காய் நிறைந்த தீவுக்கு மாற்றி வர்த்தகம் செய்தனர், அதன் வரலாற்று மதிப்பை காட்டுகிறது.
முழு ஜாதிக்காய் விதைகள் அரைத்த மசாலாக்களைப் போலல்லாமல், பல ஆண்டுகள் சுவையை இழக்காமல் இருக்கும்.
மத்திய கால ஐரோப்பாவில் பிளேக் நோயை தடுக்க பயன்படுத்தப்பட்டது, இது பாதுகாப்பு பண்புகள் உள்ளதாக நம்பப்பட்டது.
இப்போது இந்தியாவில் வளர்க்கப்பட்டாலும், இது இந்தோனேசியாவின் பாண்டா தீவுகளில் தோன்றியது, இது "ஜாதிக்காய் தீவுகள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
செரிமானத்தை தூண்டி, வயிறு வீக்கத்தை குறைத்து, வாயுவை நீக்குகிறது, அதன் கார்மினேட்டிவ் பண்புகளால்.
சிறிதளவு சூடான பாலில் சேர்த்தால், தளர்வை ஊக்குவித்து தூக்கமின்மையை போக்குகிறது.
அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மூட்டு வலி, தசை வலி மற்றும் பல் வலியை ஆற்றுகிறது, எண்ணெய் அல்லது பேஸ்டாக பயன்படுத்தும்போது.
மைரிஸ்டிசின் உள்ளடக்கம் நினைவாற்றலை மேம்படுத்தி, மன அழுத்தம் அல்லது பதற்றத்தை குறைக்கலாம்.
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் ஈறு தொற்றுகளை எதிர்க்க உதவுகிறது.
கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டை ஆதரித்து நச்சுகளை நீக்க உதவுகிறது.
பேஸ்டாக தடவும்போது, முகப்பருவை குறைத்து, அதன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவுகளால் சரும நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிறைந்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தி ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்க்கிறது.
Nutmeg was so valuable in the 16th-17th centuries that European powers fought wars over the Spice Islands to control its trade.
The Myristica fragrans tree produces both nutmeg (seed) and mace (seed covering), making it a dual-purpose spice plant.
The Dutch once traded Manhattan (now New York) to the British for a nutmeg-rich island, showing its historical worth.
Whole nutmeg seeds can last for years without losing flavor, unlike ground spices.
Used in medieval Europe to ward off the plague, believed to have protective properties.
Though now grown in India, it originated in Indonesia’s Banda Islands, known as the "Nutmeg Isles."
Stimulates digestion, relieves bloating, and reduces gas due to its carminative properties.
A small amount in warm milk promotes relaxation and helps with insomnia.
Its anti-inflammatory properties soothe joint pain, muscle aches, and toothaches when used in oil or paste form.
Contains myristicin, which may enhance memory and reduce stress or anxiety.
Antibacterial properties help fight bad breath and gum infections.
Supports liver and kidney function by aiding in toxin removal.
When applied as a paste, it reduces acne and improves skin tone due to its antimicrobial effects.
Rich in antioxidants, it strengthens immunity and fights free radicals.