Boomi Sakkarai Kizhangu(Sweet Potato) Podi – பூமி சக்கரை கிழங்கு பொடி

Botanical name: Ipomoea batatas

English: Sweet Potato

Tamil: Boomi Sakkarai Kizhangu (பூமி சக்கரை கிழங்கு), Sakkaravalli Kizhangu (சக்கரவள்ளி கிழங்கு)

Malayalam: Madhurakkizhangu (മധുരക്കിഴങ്ങ്)

Telugu: Genusu Gadda (గెనుసు గడ్డ), Chilakada Dumpa (చిలకడ దుంప)

Kannada: Genasu (ಗೆಣಸು)

Hindi: Shakarakand (शकरकंद)

Sanskrit: Suvalli (सुवल्ली), Madhukarkati (मधुकरकटी)

பயன்கள் :

தாதுவிருத்திக்கு மிகவும் உகந்தது. உடல் வலுக்க சிறந்தது.

Benefits:

Highly beneficial for enhancing vitality. Excellent for strengthening the body

பயன்படுத்தும் முறை :

ஒருநாளில் இரண்டுமுறை 2-3 கிராம், உணவுக்கு பிறகு, சூடான நீருடன் / தேனுடன் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி உட்கொள்ளவும்.

Directions to Use:

Take 2-3 grams twice a day, after food, with warm water/honey or as directed by Physician