திரிகடுகம் பொடி - Thirikadugam Podi

திரிகடுகம் என்பது சித்த மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகைக் கலவையாகும், இது மூன்று பொருட்களால் ஆனது: சுக்கு (உலர்ந்த இஞ்சி - Zingiber officinale), மிளகு (Piper nigrum), மற்றும் திப்பிலி (Piper longum). இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும் பயன்படுகிறது. பொதுவாக சூரணமாக (தூள்) எடுக்கப்படுகிறது, தேன் அல்லது வெந்நீருடன் கலந்து உட்கொள்ளப்படுகிறது (1/4–1/2 தேக்கரண்டி, நாளுக்கு 1–2 முறை). இது வாதம், பித்தம், கபம் ஆகியவற்றை சமநிலைப்படுத்துகிறது, ஆனால் அதிக அளவு எடுத்தால் வயிற்று எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம். சித்த மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்தவும்.

Thirikadugam is a Siddha and Ayurvedic herbal blend of three spices: dried ginger (Zingiber officinale), black pepper (Piper nigrum), and long pepper (Piper longum). It enhances digestion, treats respiratory issues, and boosts immunity. Typically taken as a powder (chooranam) with honey or warm water (1/4–1/2 tsp, 1–2 times daily). It balances Vata, Pitta, and Kapha doshas but may cause stomach irritation if overused. Use under a Siddha practitioner’s guidance.

நன்மைகள் (Benefits):

1. செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, பசியைத் தூண்டுகிறது (“Improves digestive health and stimulates appetite”).
2. இருமல், சளி, ஆஸ்துமாவுக்கு நல்லது (“Good against respiratory issues”).
3. உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது (“Good for overall body health”).

முன்னெச்சரிக்கை (Precaution): மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் படி மட்டுமே பயன்படுத்தவும் (use only under medical supervision).