Vendhaya Podi – வெந்தயப் பொடி – Fenugreek Powder.

Botanical name: Trigonella foenum-graecum

English: Fenugreek

Tamil: Vendhayam (வெந்தயம்)

Malayalam: Uluva (ഉലുവ)

Kannada: Menthe (ಮೆಂತೆ)

Telugu: Menthulu (మెంతులు)

Hindi: Methi (मेथी)

Sanskrit: Methika (मेथिका)

பயன்படுத்தும் முறை :

ஒருநாளில் இரண்டுமுறை 2-3 கிராம், உணவுக்கு பிறகு, சூடான நீருடன் / தேனுடன் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி உட்கொள்ளவும்.

Directions to Use:

Take 2-3 grams twice a day, after food, with warm water/honey or as directed by Physician